留言内容：我曾经献过一次400CC血，但当时就出现头晕状况。因为血量大点，感觉200CC还可以。可以调整一下献血量吗？
回复内容： 您好！感谢您无偿献血！一次献血400毫升只占全身血量的5%左右；人体中平时只有80%的血液在全身循环,还有20%（约有800毫升）的血液储存在肝脏,脾脏,皮肤等小血库中备用。献血后,这些储备中的血液会很快释放到血液循环中来。另外,献血后骨髓造血速度也会加快。我国规定一次献血200毫升—400毫升,两次献血间隔时间不低于六个月。因此,按规定的量和时间来献血不会影响健康。您出现这种状况可能是由于您没有休息好或太紧张造成的，下次献血前请充分休息，放松心情，并且吃过食物后再献，就不会出现这种情况了。祝您身体健康，生活愉快！